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年末年始の食生活、糖質との賢い付き合い方
一年で最も食事が豊かになる年末年始。忘年会やクリスマス、お正月とイベントが続き、美味しい料理やお酒を楽しむ機会が増えますよね。しかし、その一方で「糖質の摂りすぎが気になる」「体重が増えてしまった」と感じる方も少なくないのではないでしょうか。
ついつい食べ過ぎてしまう年末年始
豪華なご馳走には、パンやパスタ、お餅、ケーキなど、糖質を多く含むものがたくさんあります。ついつい箸が進んでしまい、「また明日から気をつけよう…」と反省することも。
糖質との向き合い方を見直すきっかけに
年末年始の楽しい食卓を我慢するのではなく、賢く糖質と付き合う方法を知っていれば、心ゆくまで食事を楽しめます。食生活を見直す良い機会として、この時期にぴったりの健康習慣を取り入れてみませんか?
注目成分DNJとは?桑の葉茶が選ばれる理由
桑の葉に含まれる特有成分「DNJ」の働き
DNJとは「デオキシノジリマイシン」の略称で、桑の葉にのみ豊富に含まれる成分です。このDNJは、食後の糖質吸収を穏やかにすると言われています。食事と一緒に摂ることで、糖のコントロールをサポートしてくれるため、糖質が気になる方から熱い視線が注がれているのです。
なぜ桑の葉茶が糖質ケアに良いのか
桑の葉茶は、このDNJを手軽に摂取できる方法の一つです。食事中や食後に飲むだけで、無理なく糖質対策ができるため、日々の生活に取り入れやすいのが大きなメリット。普段のお茶を桑の葉茶に置き換えるだけで、健康への第一歩を踏み出せます。
野菜不足の解消にも一役買う桑の葉
さらに、桑の葉にはDNJだけでなく、食物繊維やミネラル、ビタミンなどの栄養素も豊富に含まれています。外食が多くなりがちな年末年始に不足しがちな野菜の栄養も補給できるため、総合的な健康維持にも役立ちます。
美味しく手軽に糖質対策!&WELL 桑の葉茶の魅力
沖縄の恵み!島桑100%パウダー
「&WELL 桑の葉茶」は、沖縄の太陽を燦々と浴びた「島桑(シマグワ)」を丸ごと100%使用した、こだわりのパウダータイプ桑茶です。沖縄の豊かな自然の中で育った島桑は、その生命力と栄養価の高さが特徴。それを余すことなくパウダーにしているため、桑の葉の恵みをまるごと摂取できます。
太陽に向かって伸びる島桑
毎日続けられる!幅広いアレンジレシピ
お茶として飲むのはもちろん、パウダータイプだからこそアレンジは無限大!
- 牛乳や豆乳に加えて、風味豊かな抹茶ラテ風ドリンクに
- ヨーグルトに混ぜて、手軽なデザートとして
- お菓子やケーキ作りの材料にプラスして、彩り豊かに
毎日飽きずに美味しく続けられるから、無理なく健康習慣をサポートします。
ヨーグルトにトッピング
どんな方におすすめ?
- 食後の糖質が気になる方
- 野菜不足を実感している方
- ご家族皆様の健康維持を考えている方
- 美味しく手軽に健康習慣を始めたい方
「&WELL 桑の葉茶」は、これらの悩みを持つ全ての方におすすめです。
桑の葉茶で始める、新しい健康習慣
年末年始の食事が気になる時期だからこそ、健康への意識を高める絶好のチャンスです。DNJが豊富な「&WELL 桑の葉茶」を取り入れることで、美味しく、そして賢く糖質対策を始めてみませんか?
ご家族皆様の健康維持に、また日々の食卓に、&WELL 桑の葉茶をぜひお役立てください。新しい年を、すっきりとした健康的な体で迎えましょう!
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